秋になると、どこか落ち着いた雰囲気の草花が目に入りますよね。「秋の七草」という言葉は聞いたことがあるけれど、全部言えるかというと自信がない…という方も多いのではないでしょうか。
この記事では、わかりやすい表現で、秋の七草について丁寧に解説します。学校の授業や子どもへの説明はもちろん、大人の教養としても役立つ内容です。
結論からわかる｜秋の七草は「鑑賞を楽しむ秋の花」
秋の七草とは、秋に咲く7つの草花を愛でて楽しむためのものです。春の七草のように食べる目的ではなく、自然の美しさや季節の移ろいを感じるために親しまれてきました。
秋の七草ってなに？
秋の七草は、奈良時代から親しまれてきた日本の伝統的な草花です。どれも派手さはありませんが、素朴で上品な美しさがあり、秋らしい雰囲気を感じさせてくれます。
「七草」と聞くと春を思い浮かべる方も多いですが、実は秋にも七草があるんです。
由来は万葉集の歌
秋の七草は、万葉集に登場する**山上憶良（やまのうえのおくら）**の和歌が由来とされています。
秋の野に 咲きたる花を 指折り
かき数ふれば 七種の花
この歌の中で詠まれた草花が、現在の「秋の七草」として伝えられています。
春の七草との違い
春の七草と秋の七草は、目的がまったく違います。
- 春の七草：無病息災を願って食べる
- 秋の七草：花を見て季節を楽しむ
秋の七草は、見て楽しむ文化から生まれたものだと覚えるとわかりやすいですよ。
秋の七草を一つずつ紹介
萩（ハギ）——万葉集で最も愛された花
萩は、秋の七草の中でも特に多くの和歌に詠まれた花です。小さな花が集まって咲く姿が可愛らしく、秋の訪れを感じさせてくれます。
尾花（オバナ／ススキ）——お月見に欠かせない存在
尾花とは、ススキの穂のこと。お月見の飾りとしてもおなじみですね。風に揺れる姿がとても風情があります。
葛（クズ）——食べても飲んでもOK
葛は、葛粉や葛湯として私たちの生活にも身近な植物です。実は秋の七草の中で、食用としても知られている存在です。
撫子（ナデシコ）——大和撫子の由来
撫子は、その可憐な姿から「大和撫子」という言葉の由来になった花です。女性らしい上品な印象が特徴です。
女郎花（オミナエシ）——読めそうで読めない難読漢字
女郎花は、黄色い小さな花をたくさん咲かせます。名前の読み方が難しいことで知られていますが、秋の野原を彩る代表的な花です。
藤袴（フジバカマ）——香水のような香り
藤袴は、乾燥させると甘い香りがするのが特徴です。昔は香りを楽しむ文化の中で大切にされていました。
桔梗（キキョウ）——武将に愛された星形の花
桔梗は、星のような形をした花が印象的です。家紋としても使われ、多くの武将に愛されてきました。
秋の七草の覚え方
語呂合わせ「お好きな服は？」
秋の七草は、
「お（オミナエシ）・す（ススキ）・き（キキョウ）・な（ナデシコ）・ふ（フジバカマ）・く（クズ）・は（ハギ）」
という語呂合わせで覚えられます。
五・七・五・七・七のリズムで覚える方法
万葉集のリズムに合わせて声に出すと、自然と覚えやすくなります。子どもと一緒に覚えるときにもおすすめです。
秋の七草一覧表
| 名前 | 読み方 | 特徴 |
|---|---|---|
| 萩 | はぎ | 和歌に多く登場 |
| 尾花 | おばな | ススキの穂 |
| 葛 | くず | 食用にもなる |
| 撫子 | なでしこ | 可憐な花 |
| 女郎花 | おみなえし | 黄色い花 |
| 藤袴 | ふじばかま | 甘い香り |
| 桔梗 | ききょう | 星形の花 |
秋の七草に関するよくある質問（Q&A）
Q1：秋の七草は食べられるの？
基本的に、秋の七草は鑑賞を楽しむものなので、食べる目的ではありません。ただし、葛（クズ）は葛粉や葛湯として食用に使われることで知られています。それ以外の草花は、無理に食べないようにしましょう。
Q2：秋の七草は全部野草なの？
はい、秋の七草はもともと野原や山野に自生していた草花です。現在では環境の変化により、見られる場所が少なくなっている種類もありますが、公園や河川敷などで見かけることもあります。
Q3：春の七草と混ざって覚えてしまいそうです…
混ざりやすいですよね。覚えるコツは、
- 春の七草＝食べる
- 秋の七草＝見る
と目的で分けて覚えることです。用途で分けると、自然と整理できます。
Q4：秋の七草はどんな場面で役立つ？
学校の授業やテストはもちろん、
- 子どもへの季節の説明
- お月見や秋の行事
- 大人の教養・雑談の話題
など、意外と幅広い場面で役立ちます。
Q5：覚える順番は決まっているの？
特に決まった順番はありません。ただし、語呂合わせの
「お好きな服は？」
の順で覚えると、スムーズに思い出しやすくなります。
Q6：子どもに教えるときのポイントは？
文字だけで覚えさせるより、
- 写真やイラストを見る
- お月見とセットで話す
- 声に出して語呂合わせを言う
といった方法がおすすめです。楽しみながら覚えると、記憶に残りやすくなります。
秋の七草を一気に覚えるチェックリスト（◯つ言える？）
Q&Aを読んだあとに、ぜひチェックしてみてください。全部◯がつけば、もうばっちりです。
- □ 秋の七草を7つすべて言える
- □ それぞれの読み方を間違えずに言える
- □ 春の七草との**違い（食べる／見る）**を説明できる
- □ 「お好きな服は？」の語呂合わせを思い出せる
- □ お月見と関係が深い草花がわかる
このチェックリストをクリアできたら、秋の七草はもう迷いません。
まとめ
秋の七草は、季節の移ろいを感じさせてくれる日本ならではの文化です。覚え方や一覧表を活用すれば、初心者の方でも無理なく覚えられます。
ぜひ、今年の秋は草花に目を向けて、ゆったりとした季節の時間を楽しんでみてくださいね。
